为进一步打造“清和敬老爱幼街区”，近日，徐汇区长桥街道举办了一场别具特色的跳绳公开赛。本次活动以“全民健身、全龄参与”为主题，为社区居民带来了一场轻松愉悦又充满活力的体育盛宴。
单人跳绳竞赛
比赛吸引了超过60组家庭参与，其竞赛项目包括30秒轮换跳、30秒并脚跳和30秒亲子一带一单摇跳。此外，活动还穿插了知识抢答、亲子跳绳以及精彩的花样跳绳表演。知识抢答让大家在轻松互动中提升健康与运动常识；亲子跳绳则成为家庭成员欢聚的纽带；而充满创意的花样跳绳表演，则展示了孩子们的运动才艺与自信风采。
温馨亲子跳绳
活动中最打动人心的环节是孩子与父母携手参与的亲子跳绳。不论是手握绳索的协作，还是对节奏的默契配合，简单的动作中展现了浓浓的亲情。不少家长感慨，这样的活动不仅是锻炼身体的好机会，更是促进亲子沟通与情感交流的有力桥梁。
健康知识抢答
据长桥街道负责人透露，多年来，街道坚持体育惠民理念，推出形式丰富的活动。例如从2019年开始开设的花样跳绳公益课程，不仅教授跳绳基本技巧，还加入双摇跳、交叉跳等进阶动作，帮助青少年在趣味学习中提高身体协调性与灵活性。如今，这项课程也逐渐成为社区运动文化的标志之一。
